Personal Coach, Psychologischer Berater, REVT-Coach

"Verhaltens-Werkstatt", auch online:

Wenn Sie in bestimmten Situationen, privat oder in Ihrer Arbeit, etwas an Ihr Verhalten ändern möchten, ist die Verhaltens-Werkstatt was für Sie!

Viele Menschen ertappen sich darauf, in bestimmten Situation immer die gleichen 'problematischen' oder 'unerwünschten' Verhaltensmuster zu zeigen. 

Zum Beispiel merken Sie dass sie bestimmte wichtige und notwendige Konfrontationen oder Konflikte mit Mitarbeiter immer wieder aus dem Weg gehen oder vor sich her schieben. Oder Sie merken dass Sie bestimmten Situationen, z.B. Präsentationen oder Telefonate, möglichst vermeiden, obwohl dies zur Arbeit gehört. Oder Sie merken dass Aufgaben nie fertig werden weil Sie zu perfektionistisch in der Arbeit sind: die Arbeit 'muss' auf ein Skala von null bis zehn immer 'zwölf' sein. Oder Sie merken dass Sie sich extrem schüchtern oder gerade aggressive verhalten, obwohl dies in der Situation gar nicht angemessen oder zielführend ist.

Die Verhaltens-Werkstatt ist eine gute Methode Ihr 'problematisches' oder 'unerwünschtes' Verhalten in kürzester Zeit zu verstehen und zu ändern, garantiert!

Das Coaching der Verhaltens-Werkstatt basiert auf die Rational-Emotive Verhaltens-Therapie, hier als Hilfe zur Selbsthilfe.